احذر من ان يجلس ابنك بهذه الوضعية الخطيرة طبيب اطفال يحذر اليك التفاصيل

هل يجلس طفلكِ بطريقة تشبه الحرف W؟ هل تشعرين بالقلق من الآثار الصحية السلبية التي قد يتعرض لها؟ فيما يلي سنتعرف على أضرار الجلوس بهذه الطريقة، ولكن ماذا يعني الجلوس على شكل W؟ وكيف نمنع الأطفال من هذه العادة؟ لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 2 تجيب عن هذه الأسئلة د. وفاء عبدالقادر البلوكي، استشارية جراحة عظام أطفال بمستشفى جامعة السلطان قابوس، فقالت: الجلوس على شكل حرف w، هو عندما يلجأ الطفل للجلوس مع وضع الساقين والقدمين على الجوانب، فالأطفال الذين يفضلون الجلوس في وضعية w, هم نفس الأطفال الذين يكون لديهم أصابع الحمامة عند المشي، وهو انحناء القدم إلى الداخل عند المشي، كذلك تنحرف الساقين للخارج عند الجري، وتختلف حدة انحراف القدم من طفل لآخر. لماذا يلجأ الطفل للجلوس بهذه الوضعية؟ لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 3 ذكرت الدكتورة بأن هذه الوضعية هي انعكاس لزيادة حركة مفصل الفخذ، ففي بداية عمر الطفل، وخاصة الإناث، تكون لدى الطفل زيادة في حركة دوران مفصل الفخذ للداخل، وهو الذي يساعد الطفل على الجلوس في وضع W، وأيضًا السبب في انحراف القدمين أو التفاف رجل الطفل إلى الداخل عند المشي. وأضافت: زيادة الحركة في مفصل الفخذ تكون طبيعية في هذا العمر، و قد تستمر لعمر 8 سنوات، وتتلاشى الحركة الزائدة تدريجيًا من عمر 3-8 سنوات، وتصبح حركة المفصل مشابةً لحركة المفصل عند البالغين. الآثار السلبية لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 4 أوضحت الدكتورة وفاء بأن الجلوس في هذه الوضعية قد يؤخر من تطور المفصل و قدرة المفصل على التخلص من الحركة الزائدة، وبالتالي تستمر وضعية المشي بأصابع الحمامة (انحراف القدم للداخل)، كما أن الجلوس في وضع w، قد يؤخر من تقوية عضلات الجذع (البطن والظهر) لأن الطفل في وضعية w يعتمد على الفخذ والساقين لتحقيق التوازن أثناء الجلوس، مما يؤخر من تطور وتقوية عضلات الجذع. كيف أمنع الطفل من الجلوس على شكل w؟ أكدت الدكتورة بأنه يجب تنبيه الطفل إلى تغيير وضعية الجلوس في كل مرة يجلس على شكل w، وضعيات الجلوس المفضلة هي أما مد الساقين إلى الأمام، أو ثني الساقين (الجلسة العربية). نصائح للأم لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 5 وفي ختام حديثها مع ”أثير“، قالت الدكتورة وفاء البلوكي، يجب أن تدرك الأم بأن إصابة الحمامة أو جلسة w نتيجة زيادة دوران مفصل الفخذ ، هي حالة طبيعية في الأطفال لا تستدعي القلق، فالنمو البدني للطفل يكون طبيعيًا، ولا يؤثر هذا الأمر على أي وظيفة حركية للطفل في المستقبل. وأضافت: لا تستدعي هذي الحالة أي تدخلات علاجية، حيث لا يحتاج الطفل إلى أحذية معينة أو تمارين محددة أو أي تدخلات أخرى، بل ستتحسن وضعية حركة مفصل الفخذ تدريجيًا و تلقائيًا بدون أي تدخلات، وعلى أولياء الأمور تنبيه الطفل لتجنب جلوس w وتشجيعه على الجلسة العربية. ويمكن تلخيص مخاطر هذه الجلسة على الأطفال بالتالي: ضعف عضلات الجذع ومفصلي الفخذ والركبة. مشاكل وتشوهات على مستوى العظام. قصر وشد في عضلات الرجلين بالإضافة إلى ليونة أربطة مفصلي الفخذ والركبة. تأخر في تطور المهارات الحركية. مشاكل في التوازن بوضعية الجلوس، الوقوف والمشي. كيفية التقليل أو منع الطفل من الجلوس بوضعية W لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 6 العمل على حل المشكلة دون أن تشعر الطفل بأنه يقوم بخطأ كأن تفرد قدميه دون لفت نظره. الحل الأمثل هو عمل التمارين الرياضية التي تقوم بدورها بتقوية عضلات الجذع، الحوض والرجلين. إذا كان طفلك يصر على الجلوس بهذه الوضعية فمن الأفضل تشجيعه على الجلوس على كرسي بدلاً من الأرض. حاولي أن تتحلي بالصبر، فالطبيعي أن يأخذ أي شخص وقتاً لينصرف عن أمر قد اعتاد عليه. أمثلة على التمارين الرياضية لطفلك تمرين الظهر: لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 7 ينام على ظهره ويرفع قدميه لأعلى ويمسك بيديه. كثيراً ما يفعله الأطفال بشكل طبيعي والأم تبدل لهم الحفاضات. ساعديه على ممارسة هذا التمرين وليكن وقتاً للعب. تمرين القطة: وضع السجود مع رفع الرأس وكأنه يمشي على 4 أطراف ويمد جذعه للأمام والخلف تمرين الضفدع: لتقوية عضلات الجسم كافة