منوعات

لن ترمي قشر الموز بعد الان …اليك فوائد عجيبة لقشر الموز معجزة

 

غلي قشور الموز في الماء لعمل الشاي.
استخدام قشور الموز كعنصر في الصلصة.
طبخ قشور الموز مع الماء والسكر لتحليتها.
مزج قشور الموز في عصير الفاكهة.
تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
قشر الموز غني بالبوليفينول والكاروتينات ومضادات الأكسدة الأخرى التي تحمي جسمك من السرطان الذي يسبب الجذور الحرة. يمكن أن يؤدي استهلاك المزيد من قشور الموز إلى تعزيز مستويات مضادات الأكسدة لديك وتقليل فرصتك في الإصابة بالسرطان.

تقليل الاكتئاب
يمكن أن يساعد فيتامين B6 والمحتوى العالي التريبتوفان في الموز في علاج بعض أعراض الاكتئاب. واضطرابات المزاج الأخرى.

لمعرفة التفاصيل اضغط على الرقم 6 

الصفحة السابقة 1 2 3 4 5 6الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى