٧. تعزيز الإحساس بالتوازن والتناغم:
تقع نقاط الضغط في القدمين في مناطق ترتبط بالأنظمة الحسية والتوازن في الجسم. يمكن أن يساهم التدليك في تحسين التناغم والتوازن، وهو جانب مهم للصحة العامة والوقاية من الإصابات.
٨. تحفيز الإفرازات الهرمونية الإيجابية:
أظهرت بعض الدراسات أن جلسات التدليك يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز هرمونات إيجابية مثل الأوكسيتوسين، والتي ترتبط بالشعور بالسعادة والارتباط الاجتماعي. هذا يعزز الحالة المزاجية العامة ويسهم في تحسين الصحة النفسية.
٩. استرخاء العقل وتحسين الانتباه:
تأثيرات التدليك لا تقتصر فقط على الجسم، بل تمتد أيضًا إلى العقل. يمكن لجلسة تدليك القدمين أن تساعد في تهدئة العقل، وتحسين التركيز والانتباه، مما يسهم في التقليل من التفكير الزائد وزيادة الوعي الذهني.
اضغط على الرقم 5 في السطر التالي لمعرفة باقي التفاصيل
موقع كامسترو للسياحة العالمية من أفضل المواقع فى مجال السياحة انصح بزيارتة .
